哪些人适合吃柿子(哪些人适合吃柿子饼)

健康养生2023-08-21 23:03:35佚名

哪些人适合吃柿子(哪些人适合吃柿子饼)

1、柿子的营养价值。柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。

2、哪些人适合吃柿子。适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。 糖尿病人、脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。

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