1、可以用小苏打和盐一起使用刷牙。

2、每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，可以用来刷牙。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。

3、另外，用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。