西洋参适合什么样的人群服用 西洋参适合什么样的人群服用西洋参

健康养生2023-08-15 19:09:32未知

西洋参适合什么样的人群服用 西洋参适合什么样的人群服用西洋参

1、亚健康人群,亚健康人群适合服用西洋参,比如经常熬夜,紧张焦虑,睡眠不足,以及免疫力低下,容易感冒的人群可以服用西洋参。

2、冠心病的患者也可以服用西洋参,西洋参有益气养阴,生津止渴的作用,所以能够提高心肌的收缩能力,从而缓解冠心病。

3、西洋参适合初中以上的学生口服,学生尤其是以脑力劳动为主,需要大量的补充蛋白的同时,也应该补益气血,所以说西洋参还能够增强人体的中枢神经能力以及镇静安神,或者是消除疲劳,增强记忆力,能够缓解学生在考试前紧张的状态,所以初中以上的学生可以服用西洋参,但是必须在医生的指导下进行。

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