柚子皮烧肉怎么做好吃 柚子皮烧肉的功效

美食推荐2023-08-29 05:35:53佚名

柚子皮烧肉怎么做好吃 柚子皮烧肉的功效

1、食材:柚子一个、火腩(烧肉)300g、蒜片、青红辣椒、酱油、蚝油、盐、糖。

2、柚子剥掉果肉,留下果皮备用。

3、用削皮刀将最外面的青皮刮掉,留下白色的果肉。

4、切成大小均等的块(现在可切大块点,处理后到要下锅的时候改成小块就可以的)。

5、锅烧开水,倒入柚皮烫至透明捞起。

6、用自来水浸泡8小时。

7、期间每隔2小时左右换一次水,换水过程需挤掉柚皮内的苦汁。

8、火腩切小块;准备辣椒圈和蒜片。

9、柚皮浸泡后,挤干水分改成小块,方便入味。

10、锅烧热,下油,下蒜片和辣椒圈炒香。

11、改中小火,倒入柚皮翻炒一下。

12、放入火腩块,煸炒一下。

13、倒入适量的酱油、蚝油、盐、糖调味。

14、倒入一大碗水,大火烧开后,改中小火焖煮10~15分钟,猛火收汁后即可。

本文标签: 柚子皮烧肉怎么做好吃  

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